Den 14. februar har i mange år været mange hjertes dag. Er det mon for meget at tage denne tradition ind under vores danske kappe? For nogen er det en kæphest at undgå fremmede elementer eller nye tiltag. Jeg har det lidt sådan, det gode og positive kan vi ikke få for meget af.

Nu har jeg ikke taget lige netop Valentine til mig. Måske fordi jeg tager det lidt for alvorligt. Da jeg midt i firserne arbejdede i Cambridge og efter end arbejde kom hen til min locker for at skifte fra min serveringspåklædning, lå der en rose og et kort.

Jeg blev så ildeberørt, da jeg ikke absolut ikke havde et godt øje til en eneste af mine kollegaer. Senere på året var vi på pub efter arbejde, og vi kom til at snakke alle kollegaer imellem. Det viste sig, at to af mine mandlige kollegaer havde skrevet kort og givet rose til de piger, som ingen kæreste havde, for at de ikke skulle føle sig udenfor.

Det synes, jeg var ret sødt gjort. Måske havde de haft en lille bagtanke eller håb bagved. Alligevel kunne jeg ikke lade være med at smile af deres lille gerning, selvom jeg havde haft det rigtig skidt, da jeg fik mit valentine kort. Hvis jeg var opvokset med traditionen, havde jeg måske ikke taget det så tungt.

Det med at gøre noget for hinanden bare, fordi det er en bestemt dag, kan jeg egentlig ikke se noget forkert i. Det er rigtig, at vi bør gøre noget for hinanden fordi vi har lyst. Dog er det sådan, at det kan fremme lysten til at gøre noget for andre, hvis man følger simple “retningslinjer”.

Det er faktisk lidt “sjovt”, som man kan træne sin krop og tanker i forskellige retninger. Hvis du hele tiden føler du er uheldig og alle er imod dig. Så kommer du nemt til at føre dig selv videre ud af den negative vej.

Du kan med “hårdt arbejde” og masser af træning skifte retning. Et god råd er at bekæmpe sine negative tanker med positive. F.eks. når noget går dig imod, skal du tænke på 3 positive ting, som du ha oplevet eller komiske ting der kan overskygge din situation.

Det er nemmere sagt end gjort. Prøv inden du ligger dit hoved på puden, så tænk på 3-5 dejlige ting fra dagen.

Vær noget for dem du holder af - også til Valentine.

Vær noget for dem du holder af – også til Valentine.